Leistungen

Psychologische Praxis: Das Entwicklungslabor
Freude am Vorankommen!

Leistungen

Hier informiere ich Sie über meine Dienstleistungen. Diese Seiten werden stets aktuell gehalten. Sollten Sie trotzdem einmal nicht finden, was Sie suchen, nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf.

Mit Virtual Reality (VR) schneller zum therapeutischen Erfolg!

Meine Praxis bietet eine große Methodenvielfalt, damit für Sie eine effiziente individuelle Behandlung bzw. Unterstützung ermöglicht wird. Gutbewährte bekanntere Methoden können dabei mit den modernsten therapeutischen Verfahren wie Biofeedback, Hypnose, EMDR, PEP und die Virtual Reality (VR) Brille mit speziellen Therapievideos sinnvoll kombiniert werden. Auch für Kinder ab 10 Jahre.

Kundenfreundliche Öffnungszeiten der Praxis

Montag - Freitag: 8:00 - 20:00 Uhr

Wochenend- und Spättermine für Vielbeschäftigte!

Sonderöffnungszeiten Information

Psychologische Beratung

Jeder Mensch ist manchmal ratlos und fühlt sich durch seine aktuelle Lebenssituation belastet oder überfordert. Gespräche mit Angehörigen und Freunden bringen einen leider nicht immer weiter.

Ein Beratungsgespräch mit einem/einer professionellen erfahrenen Berater/in hilft meist schnell die Gedanken, Gefühle zu sortieren und erste Erkenntnisse und Problemlösungsschritte zu entwickeln.

Sie müssen nicht alles alleine schaffen - sich Hilfe zu holen ist auch eine Stressmanagement-Kompetenz!

Im Leben geht es nicht darum, gute Karten zu haben, sondern auch mit einem schlechtem Blatt gut zu spielen.

Robert Louis Stevenson

Peter Beer - Negative Gedanken loswerden: So stoppst du Grübeln und Zwangsgedanken

Psychotherapie &
Hypnosetherapie

Leiden Sie nicht nutzlos weiter! Zahlreiche Studien belegen, dass Psychotherapie bei ganz vielen Beschwerden/Störungen wirksam ist.

Hier nur ein paar Beispiele:

Selbstwert-Training mit PEP
Ängste - Prüfungsangst, Autofahrangst, Flugangst, Höhenangst, Soziale Ängste, Panikattacken
Depressionen
Beschwerden durch chronischen Stress, psychosomatische Störungen, Burnout
Schlafstörungen
Schmerzzustände - Muskelverspannungen, Kopfschmerz, Migräne, Rückenschmerz
Zähneknirschen (Bruxismus)
Bluthochdruck
Belastungsreaktionen aufgrund von Beziehungskonsflikten, Trennung und Scheidung, Tod von Angehörigen
Anpassungsstörungen
Belastende traumatische Lebensereignisse, Posttraumatische Belastungsstörung
Weitere Indikationen auf Anfrage

Viele Beschwerden können z.B. mit Hilfe von Biofeedback erfolgreich reduziert werden. Es gibt aber auch viele andere wirksame Therapieverfahren - in meiner Praxis orientiere ich mich an meinen Erfahrungen und an Ihren Wünschen.

Aktivwach-Hypnose für Kinder, Jugendliche und Erwachsene Hypnosetherapie für Kinder und Jugendliche Mehr über Hypnosetherapie Mehr über Biofeedback

Berufs- & Laufbahnberatung

Welcher Beruf ist für mich der Richtige? Was passt am besten zu meinen Interessen, Neigungen, Fähigkeiten und zu meiner Persönlichkeit?

Diese Fragen beschäftigen viele Menschen - nicht nur in der Jugend bei der ersten Berufswahl, sondern auch später, manchmal sogar mehrfach im Laufe des Lebens!

Bei folgenden Themen können Sie Unterstützung in meiner Praxis bekommen:

Berufswahl bzw. berufliche Neuorientierung
Karriereplanung bzw. Berufung
Stellenwechsel, Bewerbung
Persönlichkeitsprofilerstellung mit verschiedenen Testverfahren
Systematische Kompetenzanalyse mit dem ProfilPASS für Erwachsene und für junge Menschen ab 14 Jahren
Vorbereitung auf ein Assessment Center

ProfilPASS ProfilPASS Musterseiten 1

Coaching

Haben Sie Ärger, Frust, Angst, Probleme, Stress an Ihrem Arbeitsplatz? Oder fühlen Sie sich durch die Übernahme einer neuen beruflichen Rolle (z.B. Berufsanfänger oder in Führungsposition) noch häufig verunsichert?

Dann profitieren Sie vom Coaching!

Häufige Coachingthemen sind:

Selbstwert-Training mit PEP
Mitarbeiterführung, Gesundheitsorientiertes Führen
Teamarbeit
Konfliktbewältigung
Wichtige Gespräche und Verhandlungen
Prüfungen
Zeitmanagement
Lern- und Arbeitstechniken
Unterrichtsgestaltung
Soziale Kompetenz, Kommunikation, Rhetorik
Persönlichkeitsentwicklung

Für weitere Themen und für Details kontaktieren Sie mich einfach!

Deine Zukunft ist, wozu du sie machen willst. Zukunft heißt wollen.

Dalai Lama

activeFlow / Aktivwach-Hypnose Coaching

Veranstaltungen für Jedermann

Neben Seminaren, Trainings und Workshops für Firmen, Verwaltungen und Bildungsinstitute biete ich jedes Halbjahr eine Vielzahl von individuell buchbaren Veranstaltungen, zu verschiedenen psychologischen Themen.

Man sollte die Dinge so nehmen, wie sie kommen. Aber man sollte dafür sorgen, dass die Dinge so kommen, wie man sie nehmen möchte.

Curt Goetz

Mein aktuelles Programm können Sie hier unten herunterladen oder in der Seite "Programm" anschauen.

Programm 2024 Download

Firmenseminare, Training, Workshops

Profitieren Sie von über 25 Jahren Erfahrung mit über 2.000 Seminaren, Workshops, Trainings und Kursen!

Zu folgenden Themenschwerpunkten biete ich auf Anfrage Veranstaltungen für Firmen, Verwaltungen und Bildungsinstitute an:

Stressmanagement, Burnoutprophylaxe, Resilienz
Zeitmanagement
Lern- und Arbeitstechniken
Soziale Kompetenz, Kommunikation, Rhetorik
Persönlichkeitsentwicklung
Berufliche Entwicklung, berufliche Um- und Neuorientierung
Flexibilität als Schlüsselqualifikation
Teamarbeit
Gesundheitsorientiertes Führen

Gerne beantworte ich Ihre Fragen und stelle Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse individuell zugeschnittenes Seminar oder Trainingskonzept zusammen!

Mehr zu Firmenseminare & Co.

Selbstwert-Training mit PEP

Die Entwicklung, der Erhalt und die Wiederherstellung eines guten Selbstwertgefühles über alle Herausforderungen und Krisen des Lebens hinweg ist ein wichtiger Faktor für eine gesunde Psyche.

Der Selbstwert wirkt auf alle Bereiche des Lebens. Ein Mangel an Selbstwertgefühl ist nicht nur die häufige Ursache für seelische Störungen, sondern verursacht auch durch entsprechendes Verhalten negative Reaktionen in der Umwelt. Ein positives Selbstwertgefühl dagegen führt zu mehr Zufriedenheit, Selbstwirksamkeit und Erfolg.

Bei diesem Selbswert-Training wird ein besonders erfolgreiches therapeutisches - von Dr. Michael Bohne entwickeltes - Vorgehen verwendet.

Dauer: 2 x 1,5 Stunden

Ort: Psychologische Praxis, Q 4, 18 68161 Mannheim

Kosten: 360 Euro

Anmeldung: Terminvereinbarung telefonisch oder per Mail

Ob Corona, Grippeviren oder Erkältung: Unser aller Gesundheit zuliebe sind die Hygienemaßnahmen der Praxis

weiterhin auf dem höchsten Standard!

Ein modernster, geräuschloser Luftfilter filtert 99,99 % aller Viren sowie Keime, Bakterien und Sporen aus der Luft aus!

So ist für maximale Sicherheit gesorgt.

Termine sind so koordiniert, dass gleichzeitig nur Sie und ich in der Praxis sind, ohne Wartezeiten. Kommen Sie bitte deshalb nur 5 Minuten vor Ihrem Termin und verzichten Sie, wenn möglich, auf Begleitpersonen.

Zwischen den Sitzungen wird alles entsprechend desinfiziert, so dass die Sicherheit bestmöglich gegeben ist.

Alternativ biete ich auf Wunsch auch telefonische bzw. Videoberatungen an.